为了确保努力能够产生实际效果，制定一份切实可行的方案至关重要。这份方案应为书面计划，具备较强的可操作性。在制定过程中，需要注意多个关键问题。以下是小编整理的小学生田径训练周计划，欢迎大家阅读，希望能够喜欢。
一）小学生田径训练周计划
活动目标
1.激发幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的运动习惯。
2.发展和提高幼儿的身体协调能力，增强身体素质，促进幼儿全面发展。
3.让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。
4.加强家园联系，增加教育透明度。
活动时间：
11月13日，下午3点准时开始
活动地点：
幼儿园塑胶场地
活动流程
1、亲亲爸妈欢迎你
幼儿以班为单位排好队后，《欢迎歌》响起，邀请家长入园站在幼儿右手边，排好队。
2、亲子健康跳——热身操《亲亲恰恰》
幼儿和家长面对面，跟着班级老师完成《亲亲恰恰》的热身操。
3、亲子队形变变变——音乐《开车舞》
家长和幼儿随音乐一起围成一个大圆圈。家长在幼儿的右手边，大家一起手牵手。
4、亲子集体舞——《七月的火把节》
5、亲子游戏——大家分散，以班为单位进行游戏。
活动项目：
游戏：彩虹隧道
材料准备：单元筒12个、体能棒4根、双单元砖8个、体能环4个。
游戏方法：每4名幼儿为一组，各组幼儿听到口令后从起点开始，面钻过圆圈(单元筒与体能环连接)后，快速跨跳过跨栏(单元桶与体能棒连接)，走过平衡木触摸攀岩墙后举手示意，完成游戏。
注意事项：教师要注意幼儿进行交接的`时候不要发生推搡等情况。
游戏：平衡滑板上的果蔬大战
材料准备：平衡滑板4套，4果篮、蔬菜和水果(玩具)。
游戏方法：每组4名幼儿，家长与幼儿数量相同。活动开始后，选手在规定时间内游戏。家长拉着平衡滑板上的绳子，按照路线前进，幼儿坐在车上，一只手抓住绳子，另一只手收集路边的蔬菜或水果装入小篮子中。当遇到大树、草地、小动物等动植物时，家长拉着车绕过，引导幼儿爱护动植物。收集规定数量的水果，时间最短者为胜。
注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。
游戏：两人三足运鸡蛋
材料准备：弹力圈4个、体能蛋4个、绳子4根
游戏方法：每组选出4名幼儿，家长与幼儿数量相同。游戏开始后，每组选手系好绳子，孩子手持弹力圈并在圈上放置体能蛋，向前行进，注意在行进中蛋不能滚落、亲子之间绳子要系紧。先到达指定位置为胜。
注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。
注意事项：
1、亲子游戏根据场地进行2选1的方式。
2、请家长朋友听从指挥、照顾好自己的宝贝。
3、请着运动鞋参加活动。
二）小学生田径训练周计划
健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。我校教育贯彻“教育就是培养良好的习惯”的理念，树立健康第一的思想，切实加强体育工作，逐步培养学生在体育课上的良好习惯。树立终身体育的思想。为此，特制定本方案：
一、指导思想
丰富学生的课余生活，提高班级的凝聚力，发展学生的身体素质，树立健康第一的理念，形成让学生“养成天天锻炼的习惯”的宗旨，根据《小学体育活动实施方案》，积极开展“阳光体育运动”，倡导学生天天参加体育锻炼。在“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号下，课余时间走出教室，在操场上跳绳、踢毽子，跑步，打篮球等，以积极的姿态认真投入，师生共同锻炼身体。同时培养学生的集体荣誉感，创造和谐健康的校园氛围。
二、活动口号：
天天锻炼天天快乐天天成长天天幸福
三、活动过程：
根据我班实际情况，结合阳光体育活动，从基础训练各种体育常规，以学生路队、队列、行走等为基础，初步训练学生达到列队行走快、静、齐的`规范要求。
四、班级开展的项目
1、花样跳短绳
2、踢毽子
3、游戏
4、长跑
五、活动时间
1、课余时间
2、体育课
3、早操、课间操、下午课外活动
六、活动地点：
本班教室门前学校操场
为了进一步推动学校健康体育运动，促进学生德智体美全面发展，积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，11月11日上午，城关中心小学“阳光体育与祖国同行”长跑活动正式启动。我校五六年级八百多名师生参加长跑，活动计划到20年4月30日结束。
通过开展活动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，让学生充分享受“我锻炼、我健康、我快乐”。
三）小学生田径训练周计划
一、活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题
我运动•；我健康•；我快乐
三、活动要求
人人有项目班班有活动学校有评比
四、组织机构
组长：袁新华
副组长：陆春新陆俊
成员：陈金香、姚红霞、葛琴、张怡红、王霞、葛云芳、张国祥、李凤英、周圆圆、吴晓东、花海霞。
五、实施内容
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1。规范作息时间，坚持大课间活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
2。开齐、开足、上好体育课。坚定不移地执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3。开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合少先队大队部，组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。
4。做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
5。做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的`组成部分，进一步完善学生评价机制。
6。着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为孩子们生活的一部分，让每个孩子从中得到快乐。办好校园体育节，将“小小全运会”打造成学校文化名片之一。20xx年5月，我校首届体育节成功举办，趣味运动会中，所有运动员以省为单位编组，开展各项竞赛，“小小全运会”取得良好效果。20xx年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“小小全运会”再结硕果。
四）小学生田径训练周计划
游戏目标：
发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。
活动准备：
粉笔
活动过程：
在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
请孩子蹲在其中的一个圈里，学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”
可以根据孩子的'兴趣改变活动形式，如小兔子要回家，小乌龟要回家等。
参考儿歌：
“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小乌龟，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家！”
活动建议：
各个圈之间的距离约30厘米，圈的直径约为30厘米。家长可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈的大小和圈的直径。
五）小学生田径训练周计划
一、一年级学生特点简介
在幼儿园时期，孩子都是以“玩”为主，而小学阶段，就要系统地学习和掌握知识技能，接受良好行为规范的训练和约束，还要参加各种集体活动。孩子能否从幼儿园时期的生活顺利过渡到小学生活，就需要学校为孩子们建设适应该年龄特点的班级文化以改变孩子们的学习环境，从而有意识地唤起孩子的自我意识。在一年级的班级文化建设中，我们最主要的是让孩子们知道：我们是小学生了。围绕“我们是小学生了”这一主题设计“润物细无声”的行为习惯、文明礼仪、团结友爱等内容的班级文化。
二、班级文化建设目标
1、用朗朗上口的行为规范用语装扮我们的教室，让孩子们在耳濡目染中做一名行为规范的合格小学生。
2、教会我们的孩子们做一个懂文明、守秩序的小学生
3、含有真善美含义的学生作品装扮教室，感化我们孩子那一颗颗稚嫩而又纯洁的心。
4、营造一个温馨，充满快乐色彩的学习环境，让孩子们健康、快乐的成长。
5、引导孩子们了解学校的学习模式，想高年级的哥哥姐姐学习学校的正确的学习、生活方式。
6、成长永远是孩子们生命的主旋律，与成长相关的评比栏与孩子们的心紧紧地牵在一起。
7、培养孩子们积极、向上地学习劲头和团结、友爱的良好班风。三、班级中队名称：小脚丫中队（丫丫的中队）
成长的脚步一步步向前，丫丫中队的孩子们用自己的双脚走在成长的花园里。那儿有健康、快乐的小丫丫们，还有懂文明、守秩序的小丫丫们，更有带着真善美学习、成长的小丫丫们。
班呼：我学习我努力我创造我成功
班训：学会生活学会学习，挑战自我直到成功
三、班级文化建设具体实施方案
1、行为规范标语
行为规范用语必须让一年级的孩子们读起来朗朗上口。当他们在课间无聊的时候，有兴趣读一读板报上的行为规范用语。这就使得孩子们在无意中学习到了班级文化建设中的主要内容。
铃声响，进课堂，学习用品摆放好。
不说话，静息好，等待老师来上课。
课堂上，专心听，老师提问认真听。
答问题，声响亮，认真书写作业棒。
两课操，认真做，集会站队快齐静。
不追逐，不打闹，安全责任牢记心。
吃中餐，守纪律，学习生活两不误。
爱劳动，讲卫生，纸屑果皮不乱扔。
小学生，要记清，好习惯养成益终生！
2、文明礼仪用语的播种
文明礼仪也可以在班级板报上贴一些朗朗上口的标语。比如：轻声慢步走楼道，遇到老师问声好！也可以在班级板报上“种下”一棵礼貌树。利用教育教学的机会，告诉我们的孩子：礼貌树上的果实，每个孩子都可以去摘取。吃下这些果实之后，我们将成长为一个懂文明和礼貌的人见人爱的好孩子。
3、向高年级哥哥姐姐学习良好的行为习惯，以适应小学生学习生活（在板报上贴照片）
俗话说：见贤思齐。高年级孩子们做得好的照片分门别类地贴在板报上，班主任再加以宣扬。孩子们在潜移默化当中定能够学习到许多良好的行为习惯。
4、班级评比栏建设
班级评比栏的设计以成长为主题。每在成长树上贴上一个有自己名字的小脚丫，代表自己在某一方面成长了一点，成长的脚步又向前走了一步。每一周全班进行一次评比，看看谁贴上去的小脚丫最多，表明那个小朋友在成长的道路上走得最快。
5、班级盆栽建设
用绿色的植物，让孩子们的学习环境充满绿意。充满朝气的孩子们和生机勃勃的植物天天在一起生活、学习，愿孩子们的心跟植物一样充满生命力。
6、班级图书角建设
班级图书角的设计一定要整洁，分类明确。当孩子们闲暇、无聊的时候，我们能够用的书籍来滋养他们的灵魂。
六）小学生田径训练周计划
一、班级概况：
本班现有学生37人，其中男生20人，女生17人。本班学生热爱班集体，积极向上，活拨可爱，大多数孩子有了进一步的学习意识，能够按时的完成作业。经过上学期一个学期的学习和认识，孩子们在各个方面都取得较好的成绩，不过在新的学期中，我还是会继续的努力教导他们的，让他们能学到更多的知识。
二、指导思想：
为了搞好本学期的工作，贯彻落实好学校的工作，做好学生的思想工作，使工作有秩序地顺利地正常发展，把学生培养成德、智、体全面发展的新一代接班人。
三、工作重点：
第一，抓学习，让每个同学都能打好基础。
第二，抓美德和学生的日常行为规范。(包括仪表美、语言美、行为美)，形成良好的习惯。
第三，抓爱祖国、爱家乡、爱科学。
四、内容及措施：
(一)抓学生日常行为习惯的养成。
1.明确一日常规细则，做到人人知晓。
2.充分发挥行为规范示范员的表率作用，做到以一带四。
3.用班会、晨会进行常规，抓好纪律、礼貌、劳动、学习等方面的常规，使行为规范训练经常化、规范化。
(二)搞好日常管理工作，组织和建立班集体。
1.狠抓各课纪律，保证学生遵章守纪。
2.各项集体活动做到集合快，纪律强，效果好。
3.早操，眼保健操要人人会做，人人求好。
4.建立正常的卫生值日制度，班级卫生人人有责，实行班级卫生监督小组。
5.培养团结协作的优秀小干部群体。
(三)对学生进行思想品德。
1.利用晨会课对学生进行《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的，让学生以此为范，导之于行。
2.利用班会对学生进行集体主义，爱国主义教育。
3.结合情境，适时对学生进行品行教育。
(四)学生努力学习。
1.密切与各科任老师的联系，注意模式的创新，注意方法的多样化，以激起学生强烈的求知欲，提高学生的学习兴趣。
2.加强对学生的学法指导，让学生不仅乐学，而且会学。
(五)关心学生身心健康。
1.对学生进行日常卫生保健知识的讲解，使学生树立正确的卫生意识。
2.学生加强体育锻炼，增强体质。
3.学生养成良好的生活习惯。
4.在班级之中努力营造宽松和谐的心理氛围。
5.学生形成健康的心理状态。
七）小学生田径训练周计划
20XX—20XX学年度第二学期，高一年级将在学校党委和校长室的指导下，紧紧围绕学校的中心工作，科学决策，真抓实干，努力工作，负重拼搏，积极探索高一年级教学工作、德育工作的特点与途径，促进全体学生全面发展，促进全体教师专业成长，为每一位学生发展创设空间，让教师在帮助学生成长中自身得到进一步发展。力争把高一年级打造成纪律严明、成绩一流的优秀群体。
一、总体思路：
狠抓常规管理和养成教育（学习习惯和生活习惯）；注重学习方法和心理素质的培养；夯实基础、瞄准高考、合理渗透；加大课程改革和优生培养力度；全年级师生团结起来打“整体仗”，共同营造和谐年级，使高一年级成为一支充满生机与活力的、有战斗力的团队。
二、工作重点：
加强对学生的日常行为规范教育，培养其良好的行为习惯及学习习惯，发扬本年级团结协作的优势，形成一个团队，发挥年级组、班主任、备课组三个核心的作用，把精致的课堂教学、精细的教育管理落到实处，逐渐形成一个“团结、务实、奋进、创新”的年级集体。
三、具体做法：
1、注重青年教师的培养。
青年教师的加入为高一年级注入了新鲜血液，他们有着扎实的专业基础，勤奋好学的优良品质。当然他们缺乏教学经验，重视对青年教师的培养，通过抓工作态度，培养爱岗敬业精神；抓理论学习，夯实自身功底；抓业务能力，提高综合素质；抓新老结对工作，对新教师全方位指导；抓教学基本功，提供展示舞台，使青年教师在政治上有追求，在工作上有目标，在业务上有钻劲。
2、积极发挥年级组的中心作用。
年级组将认真组织行规督导教师队伍，对高一年级展开全方位检查，重点为两操纪律，晚自修纪律，早自修迟到早退情况，教室卫生及节电节水，发现问题及时解决。
加强真空时间的检查，对于高一年级的情况，应及时向有关班主任通报和反馈。
3、建立信息反馈制度。
通过各班班长、学习委员等了解各班课堂纪律、自习纪律、教学进度、作业量及生活方面的情况，对出现的问题及时协调解决。各班要建立健全班级内部的信息反馈体系，对学生的动态和突发事件，班主任要第一时间知道。
4、要加强团结与协作。
学科之间、教师之间、班级之间，不说不利于团结的话，不说消极的话。积极发挥班主任在教育管理中的核心作用，协调任课教师关系。抓好三个落实：落实班会主题，落实重点学生，落实经验交流。班主任要加强真空时间管理，抓班风、促学风。对学生要严格要求。要特别强调自修课纪律、用餐纪律、宿舍纪律。
5、强调教室规范。
明确教室是学习场所，不在教室吃早饭、中饭、晚饭，不在教室吵闹。安排专人负责关灯、关门窗，负责电教设备，不开无人灯、无人空调。做好教室和走廊的清洁卫生工作。
6、发挥备课组长在教学管理中的核心作用。
对学生负责，对学校负责，也是对自己负责。课堂教学要明确目标，集体备课要责任明确，要定时、定点、定主题、定主讲人员，在学科组内，发挥集体优势，取长补短，以备课组为核心，创造和谐环境。明确备课组长职责，各备课组长既是年级本学科教学的把关人，又是学校和年级教学管理的执行者，在备课组长的统一安排下，组织全组教师实施集体备课，各备课组集体备课的形式要多种多样，既注重实效，又要有特色。
在教学中要把握三个层次的学生，要突出尖子层，狠抓中等层，不弃普通层。严把课堂教学关、严把质量分析关、严把信息整合关、严把考试检测关。力争在期末的统考中取得好的成绩。
7、加强实验班教学，注重尖子生的培养
高一年级将根据学校要求，加大对实验班的投入力度。尖子生的效应很大，年级、实验班班主任尤其要重视尖子学生的培养。对尖子生应全过程、全方位地培养，为他们创设良好的成长环境。还要进行个性化辅导，培养其自主学习能力以及良好心理素质。做好尖子生的培养、防止优生的下滑、避免中等生的弱科、鼓励中下生的上升、关注学困生的情绪波动等也是高一年级下学期工作的一大重点。
8、加强课外辅导，开展丰富多彩的课外活动、调动学生积极性。
年级将继续举办差生的辅导活动，成立各科差生的辅导班，这样既能激发他们的学习兴趣，又能稳定年级学习和纪律。
结合社团活动，大力开展丰富多彩的课外活动，丰富学生的课余生活。
9、加强班主任队伍建设，落实目标责任制。
高一年级将在学科教学基础上，进一步激发班主任的责任心，使其在本岗位上最大化地发出能量，形成管理优势，扩大学校的声誉。
为了加强对班级的考核，年级将积极配合学生服务中心对考核制度所做出的进一步改革，使班主任责任明确，任务具体。
10、充分利用社会资源，形成教育合力。
响应学校的号召，积极开展学校规定的“校访”活动，在适当的时间成立年级家长委员会，听取他们对年级工作的意见，提高年级决策的科学性。
年级将安排好、组织好学生家长会（期中考试和期末考试），并及时与家长沟通做好学生的工作。积极构建学校、家庭、社会三位一体的学生成长平台。
八）小学生田径训练周计划
一、指导思想
一年级是孩子进入正规教育的转型过渡时期，对孩子的后续教育甚至一生都会留下深刻的痕迹，因此启蒙教育尤为重要。那么班主任正是承当着引领儿童逐步进入正规教育的任务，班主任的工作的就显得尤为重要。作为一名班主任，我会用我的爱心、耐心与责任心，为每一个孩子撑起一片挚爱的晴空。为了让班级充满活力与创新，为了让他们得到全面发展，特制定班主任工作计划如下：
本学期将以学校工作计划、德育工作计划、教学工作计划为指导，结合班级实际，与本班副班主任紧密合作，从点点滴滴做起，时时处处向学生进行有针对性的教育。
二、班级基本情况
我班共有学生xx人。其中男生xx人，女生xx人。每个孩子都活泼可爱，有着很强的求知欲和好奇心，他们纯洁善良可爱。但是孩子年龄小，自理自制能力弱，在幼儿园、学前班，接受的教育与学校教育是有很大不同的。为了让孩子更快的适应校园生活，提高他们学习的兴趣。
三、工作目标和要求
1、训练小学生上各门学科的课堂纪律，保证学生尽快做到自觉遵章守纪。
2、训练学生的集体意识，参加各项集体活动都能做到集合快，纪律强，效果好。
3、利用大课间组织学生做广播操，教他们做眼保健操，保证人人动起来，并且做好。
4、建立正常的卫生值日制度，通过老师手把手地教，使学生掌握正确的打扫方法。实现班级卫生人人有事干，事事有人管，培养学生热爱劳动的好习惯。
5、培养团结协作的优秀小干部群体，发挥队干部的榜样作用。
6、加强与家长的联系与沟通，与家长密切配合，关心爱护每一位学生。
四、工作重点
本学期班主任工作的重点是对学生进行常规训练和安全教育，养成良好的学习习惯，营造良好的班级风貌，使学生讲文明，懂礼貌，会学习，学会与他人合作，使他们尽快的适应学校环境，积极投入到学习当中，争当成为一名合格的小学生。
五、采取的主要措施
（一）对学生进行思想品德教育。
1、每周一升旗的时间，训练学生尽快的排好队，听从口令。利用国旗对孩子进行爱国主义教育，升国旗，唱国歌，行注目礼。
2、结合生活情境，适时对学生进行品德教育。教育学生要诚实信用，热爱班集体，主动关心帮助他人。
3、班会课教育学生爱护校园花草树木、公共财物，讲卫生，注意校园安全。
（二）班级环境方面：
1、根据学生的年龄特点，努力营造平等、和谐、进取的班级氛围。在教室布置方面，设立“童年书吧（图书角）”、“攀登之星”、“表扬角”、“我最棒”展示角。
2、班级环境除了教室布置外，内在的氛围也很重要。我努力培养学生爱书、读书的兴趣，使班级形成积极向上的氛围，通过评比、奖励等措施，使学生养成爱读书、爱学习的好习惯。
（三）常规教育方面：
1、合理利用升旗仪式、重大节日，加强对学生的德育教育。这学期利用教师节、国庆节和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。
2、在班级卫生方面，首先培养学生的维护意识，引导他们爱护校园一草一木，班级的角角落落。其次指导学生开展检查督促工作，每天请同学来做检查员，让卫生不太好的同学协助检查员工作。再次，指导学生学习简单的劳动方法，培养爱劳动、会劳动的意识。
3、充分利用班队会的时间学习《一日常规》，《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，使学生在日常学习生活中逐渐养成良好的学习和生活习惯。我将在班级内每周开展评星活动，以督促学生早日养成良好的行为习惯。对表现不够好的学生，及时进行指导，加强教育。
4、低年级的学生自护意识还比较弱，所以教师要不断通过讲解、反复强调，在活动中加强安全教育，以确保学生的身体健康。
（四）学会学习方面：
1、作为低年级教师，要从学生点滴的学习行为开始指导。不管是读书、写字还是听课习惯，都要指导到位，监督到位，以便学生尽快养成好的学习习惯。
2、良好的课堂纪律是学习的保障，相应的奖惩制度对学生会有激励和约束作用，教师可以和学生共同制定几条课堂堂规，并严格落实，使学生真正感受到奖惩的意义。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中养成遵守课堂纪律的好习惯。
六、具体工作安排
九月
1、爱校、爱班教育，了解校园及班级的意义。
2、引导学生开展基本的常规活动。
3、加强安全教育。
4、结合教师节开展活动。
十月
1、对学生进行文明礼仪教育。
2、爱护图书，培养阅读意识。
3、与家长之间能够通过电话、校讯通等平台有效沟通。
4、结合国庆节开展活动。
十一月
1、运用评比、奖励机制强化常规训练。
2、运用评比、奖励机制培养学生的读书兴趣。
3、围绕班级工作，开展主题班会活动。
十二月
1、认真学习，养成良好的学习习惯，准备期末复习。
2、围绕元旦开展活动。
一月
1、做好期末复习工作，迎接期末考试。
2、做好班级各项总结工作。
3、做好假前的安全教育工作。
九）小学生田径训练周计划
一、指导思想
为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。
二、参加对象
全校师生
三、实施方案
1、按照县教育局的要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。
2、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
3、活动内容
20xx年10月13日起，大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑，在每天的长跑之后，各班进行分项活动。具体包括：立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。
四、时间安排
1、早操（7：15—7：45）由领导小组和体育教师组织。
2、每天大课间时间
3、体育课
五、评比制度
1、学校每天做好检查纪录（学校领导及学生会成员负责）。
2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。
六、安全预案
1、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。
2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的.学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的其它活动。
3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、全体教师要抓好课间操的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。
十）小学生田径训练周计划
一、主题
阳光体育与全民健身同行
二、指导思想
以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
三、参加对象
全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）
四、活动时间
20xx年10月至20xx年4月，请各地根据气候条件确定具体活动时间，实际冬季长跑活动时间不少于五个月（含寒假）。
五、活动内容
20xx年10月31日，在北京举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省、自治区、直辖市应在同期举行起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生20xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人，要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。上级主管部门应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。
六、评选与表彰
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将设立“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选；地、县级单位优秀组织奖，由各省、自治区、直辖市教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省、自治区、直辖市推荐的名额为本地区地、县总数的20%，各地于20xx年6月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
优秀组织单位评选条件为：
1、冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力。阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结。
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的`宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广。
3、教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。
4、本地区学校班级在阳光体育官方网站上注册比例高，参加网上系列活动积极。
5、活动期间未发生任何安全事故。
各地教育、体育行政部门和共青团组织还应组织对冬季长跑活动开展好的各级单位、学校进行评选和表彰，各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
七、宣传报道
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，组织中央媒体及专家进行冬季长跑活动的实地考察采访，同时在搜狐网设立阳光体育官方网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记等相关信息，各学校应积极进行网上注册并参与网站交流。全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室还将推出冬季长跑系列活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
八、组织协调机构
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调，办公室设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心。
十一）小学生田径训练周计划
为全面贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》《天津市人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神，落实《关于开展百万青少年冬季长跑活动的'通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练意志品质，培养锻炼习惯，提高学生体质健康水平特别是耐力素质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，决定开展中国xx大学阳光体育冬季长跑活动。
一、活动宗旨
牢固掌握“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题
我跑步我健康
三、活动时间
20xx年12月1日至20xx年3月31日
四、参加人员
全日制在校学生。
五、实施内容：
1、20xx年12月6日下午14：00，学校组织各学院选派的学生举行校级阳光体育冬季长跑动员和起跑仪式。
2、学生利用创高体育APP进行打卡记录，男生每天3.5千米，女生每天2.5千米，每日一次，每周最少打卡五次，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活动也适当顺延，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。
3、各年级由班主任和班长组织好。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑，跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故，
六、活动要求
1、提高认识，精心组织。
2、高度重视和加强学生长跑安全保障。有病学生不参加长跑，适当安排。每次跑完行走一圈，作好放松适应工作。
3、坚持检查督促，保障长跑质量。
十二）小学生田径训练周计划
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“冬季长跑与健康同行”
三、组织领导：
组长：
副组长：
组员：各班班主任、体育教师
四、参加对象
全校师生。
五、活动时间
20xx年11月1日至20xx年3月31日
六、活动内容
1、20xx年11月1日上午大课间，举行z市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均约1500米，整个活动每个学生长跑距离约180公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程，假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的'总里程。
七、活动地点
初一在操场，初二在篮球场，初三在教学楼周围过道。
八、锻炼形式
1、在体育与健康实践课中进行长跑。
2、大课间中进行长跑。
2、课外活动中进行长跑。
3、参加田径运动会、球类比赛和其它竞技性体育比赛折算为长跑里数。
4、班级利用课余时间组织锻炼。
5、个人进行自我锻炼。
注：每天要求完成的长跑里程可以一次跑完，也可以在一天内分二至三次跑完，具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
九、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
4、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
5、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，并做好准备活动，然后按顺序开始跑步。
6、在集体跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
7、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。
8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。
9、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
10、雨天停止，女生例假做好请假登记。
十、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
十三）小学生田径训练周计划
一、指导思想：
根据学校体育工作要求及体育教研组工作计划，努力抓好校田径队建设，开展第二课堂、课余训练工作，使田径训练走上科学的轨道，真正使训练工作落实到实处，做好运动员梯队建设，层层选拔，充分利用体育课、课外活动课、课外业余训练发现人材、补充新人，努力用科学手段进行严格训练，不断提高队员的思想品质及训练质量，为参加明年的学生田径比赛做好充分准备。
二、选材
1、首先看运动员思想品德、意识、学习成绩、有没有吃苦耐劳和拼搏精神。
2、运动员遗传、身体形态、运动能力和心理素质。
3、通过各种竞赛、体育课表现进行选拔。
三、训练目标：
1.增强队员的体质，全面恢复队员的体能；
2.通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。
3.通过短时间高效率训练提高队员的各项专项成绩，争取在去年的基础上取得更好的'成绩。
四、训练时间：
9月至4月底，下午第八节课
五、训练地点：
田径场、小活动区、校外公路
六、训练方法：
每月重复训练法
（1）在软地上进行各种跳跃练习；
（2）进行各种跳跃练习，如：单腿跳、立定跳、跨步跳、深蹲跳等.每次课都要有跳跃练习；
（3）综合力量练习,如腰腹.背肌的力量练习；
（4）小于体重三分之一的快速力量练习；
（5）匀速越野跑40-60分钟；
（6）短距离跑练习，逐渐增加组数。
七、训练对象：
800米、1500米、3000米、5000米长跑队队员
八、训练内容：
1．素质训练：小步跑、高抬腿、交叉步跑、后蹬跑、行进间弓步扑步压腿、行进间踢腿、蹲走
2.速度训练：100米、400米、200米、行进间30米、超前加速跑
3.力量训练：单足跳、蛙跳、三级跳、跳台阶、俯卧撑4.耐力训练：800米、1500米、3000米、5000米、越野跑5.专项训练：800米、1500米、3000米、5000米
九、指导教师：徐腾飞、宋成
十四）小学生田径训练周计划
一、学生情况分析。
本社团面广量大，牵涉到3个班的学生，约有一百五十人，纪律非常难以维持，安全更不能保证。
二、活动意义。
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
三、活动内容安排。
第一阶段:时间为一周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。第二阶段:时间为三周,采用较高强度的'训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接我区小学生田径比赛，同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结在小学生田径比赛的得失，及时查漏补缺，改进训练方法。
四、具体措施。
1、我们选择了一些主训项目：短跑、中长跑；跳远、跳高、跨栏；铅球。
2、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。
4、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，从难、从严、从实战出发，系统地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
十五）小学生田径训练周计划
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识，初步掌握运动技术与技能。
二、兴趣小组开展内容：
1.速度、灵敏练习：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。 (5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：
12分钟跑、变速跑、走跑交替等。
5、弹跳力和力量练习：
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
三、训练负荷及强度：
每周训练1次，每次1节课。训练时间每周星期五下午最后一节课。
四、考核：
1、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。
2、学生按自己的'专项每月进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、各种练习中，要指导学生进行正确科学地联系方法与技能。
六、思想教育和管理：
要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后固之忧”。
通过田径兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下，希望我校在田径活动方面有所成就！
十六）小学生田径训练周计划
一、指导思想
1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。
2、以素质教育全面深化教育改革。
3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。
二、总体目标
1、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》
2、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。
3、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。
三、具体工作
1、不断健全科学的管理体系
今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→→分管教导→体育教研组长→体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的`工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。
2、常抓“六认真”
今年将继续开展体育教学工作“六认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。
3、抓好课外活动
(1)、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于5月份举行全校广播操比赛。
(2)、做好一年一次学生的身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。
(3)、学校召开一年一次的春季田径运动会。
(4)、根据学校的特点与教师的特长，学校组织一个校级田径队和一个球队：运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在5月份的区田径运动会比赛中成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。
四、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们每个体育教师必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地和器械是否牢固安全，在课堂中应仔细观察学生活动情况，在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
十七）小学生田径训练周计划
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，全面推进素质教育，培养全面发展的学生。
一、工作要求：
1.认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2.抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操、眼保健操、大课间韵律的操训练工作，要做到人人参与，师生共练。
3.继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在“体彩杯”运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。
二、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的`热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
三、具体工作安排：
三月份
1.制定新学期体育教学工作计划。
2.学习新课程标准和校本课程的教学理念。
3.做好田径队，羽毛球队训练计划，运动员选拔。
4.抓好大课间活动。
四月份
1.备战“体彩杯”运动会训练。
五月份
1.学生进行广播操比赛。
2.做好田径队，羽毛球队训练指导工作。
六月份
1.做好学期总结
2.做好体育资料的整理。
十八）小学生田径训练周计划
一、指导思想：
坚持“以人为本”的理念，倡导务实、创新的精神，牢固树立“健康第一”的指导
思想，不断深化体育新课程改革，关注学生主体地位的落实，关注体育运动技能教学认识的提高，关注学生学习方式的转变，关注体育教师的专业发展。继续推进体育课程开发与教研工作的深入开展，进一步规范体育常规教学管理，加强对体育教学评价和学生综合素质评价的研究。切实把服务于教师，服务于学校的理念落实到实处。
二、目标策略：
1、注重教研方式的转变，关注教研的互动性与实效性，研究提高教研实效的方法与策略。
2、树立正确的运动技能教学观，体育教师要有意识加强自身相关运动技能水平的提高，要注重自身学科素养的不断提高，以适应体育教学改革的需要。
3、关注学生学习过程的表现，注意体育教学评价的研究，因地制宜构建有本校特点的.体育教学评价方案。要突出简便易行、可操作性强。
4、重视个人教学反思，重视教学经验的积累与总结，主动探索研究体育教学中存在的问题及解决策略，以问题意识的培养，不断提升自己的教育教学能力，形成自己独特的教学风格，努力向科研型教师转变。
三、目标任务：
1、扎实推进体育课改工作，促进驾驶更好地理解与把握新课标的内涵，树立正确的体育运动技能教学观，做到有的放矢的开展课改工作。
2、抓好体育教学常规管理，规范课堂教学，规范备课（做到课前复备，课后有反思）要求教师关注体育教学艺术，关注学生学习习惯的培养。上好本学期学校组织的教学研讨课，力争取得优异成绩。
四、主要工作：
1、认真解读《小学生体质健康标准》，做好学生的测试工作，并做好数据的汇总、上传工作。
2、认真做好学校“二操（早操、眼保健操）一舞（校园集体舞）二课（体育课、活动课）”工作。
3、组建好学校田径队并实施训练。
4、组建好学校篮球队并实施训练。
5、认真做好“冬季三项”组织训练工作。
十九）小学生田径训练周计划
一、课间操比赛
1、时间：10月下旬（第8周）
2、地点：学校东操场
3、细则：各年级为一比赛单位，由低到高年级依次参加比赛。要求：动作到位，队列整齐，口号响亮，进退场有序；集体荣誉感强。
4、奖项：各年级第一名为一等奖，第二三名为二等奖，其它为三等奖。
5、奖励：一等奖计50分，二等奖计30分，三等奖计20分。并颁发奖状。
二、踢毽子和跳绳比赛：
1、时间：10月下旬（第9周）
2、地点：学校前硬化路面
3、细则：每班选2名选手参赛，以跳绳和踢毽子数量之和记入成绩，决出名次。
三、羽毛球比赛：
1、时间：11月上旬（第10周）
2、地点：学校东操场
3、内容：在规定区域内双打比赛
4、细则：每年级为同一比赛单位，各中队选2名选手参赛，裁判标准由体育老师拟定。
注：跳绳、踢毽子和羽毛球比赛评分及奖励办法同课间操比赛。活动结束后，根据各中队单项比赛积分总和，评出每年级一个阳光体育示范中队，颁发奖状。望各年级组，各中队接到通知后，积极筹备训练，确保此次活动顺利举行。
各中队参赛选手必须身体健康，近期无病史。
二十）小学生田径训练周计划
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的`目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1.比赛时间：5月上旬
2.比赛地点：学校操场
二、活动项目：
定点投篮、跳绳
三、参赛对象：参赛对象：全体教师
四、各项比赛方法和规则：
1、一分钟跳绳比赛规则：
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
1必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。
2以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4裁判吹哨后，始可拿球。
5必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6可以跳投。
7若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。
二十一）小学生田径训练周计划
一、指导思想：
为了贯彻国家教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，以学生“健康第一”为指导思想，促进学生全面发展，积极推行素质教育。充分保证我校学生每天一小时校园体育活动时间，提高学生身体素质，培养终身体育锻炼的.健康意识。
二、领导小组：
学校开展学生每天一小时校园体育活动，以校长为组长，负责领导协调本项工作。
组长：刘泽和（校长）
副组长：倪惠娟（副校长）刘卫国（体育科组长）
组员：体育组全体教师、各班级正、副班主任
三、具体措施：
1、切实落实体育课时计划，1、2年级每周四节体育课，3至6年级每周三节体育课。保证“两操”按时进行（广播操20分钟和爱眼体操5分钟）。
2、组织体育课外活动。规定当天没有体育课班级的学生，在学校放学后，由体育老师和正、副班主任带领本班级学生进行一节课的体育活动，值周行政检查监督。
3、开展有本校特色的学生排舞课间体育活动。时间为上午第二节课后和下午第一节课后。
4、举行以趣味田径项目为主要内容的春、秋两季校园阳光体育运动会，要求全员参与。
5、加大体育经费投入，有效提高体育场地和器材的使用率。
6、加强学生体育活动的中安全意识的培养，确保学生每天一小时校园体育活动顺利进行。
二十二）小学生田径训练周计划
一、指导思想：
本学期班主任工作继续以素质教育为核心，以学校德育工作计划为依据，以学习、纪律、卫生为目标，以班队会和课堂教学为主要渠道，结合本校实际情况，认真贯彻执行“我爱学校”、“我爱读书”的教育活动，对学生进行常规教育，发挥小干部的作用，体现时代气息培养学生的现代素养，结合本班实际开展创造性的活动，突出我班特色
二、班级概况及基本目标
本班共有44名学生，每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。但是由于年龄小，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，男生在这方面明显不足。很多行为习惯有待进一步培养。学习方面已经有了一定的学习习惯，大部分学生能较自觉完成学习任务，个别学生缺乏主动性，书写有待于加强。
本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、管理能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。
三、基本措施和做法：
（一）常规教育方面
学生经过一个假期的放松，对于学校的日常生活和学习必定不太适应，做到每一项规章制度对于他们来说都不太容易。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：
1、利班会时间，加强学生的德育教育。升旗结束后，对上周的情况进行总结。使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。
2、开学师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。从纪律、卫生、劳动及两操学习几方面制定。先由学生写出自己的违规现象及奖惩办法，再由班主任统一归纳完善，如有违规照章处罚。我们班的宗旨是：“说到做到”
（二）班级纪律方面
一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：
1、课堂纪律
严格遵守课堂“四管”（管住眼看老师，管住口不说话，管住心认真听，管住手不乱动），如果有违反纪律的现象，由课代表记录。
2、课间纪律
课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的'法宝。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。
（三）卫生方面
讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。讲卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。
1、个人卫生：每周一检查个人卫生，平时抽查，要求衣着整洁，桌屉干净，物品整齐。
（四）班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，班干部是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部竞争上岗制及班干部轮流工作制，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。
（五）家校结合，分类施教本学期要做好分类施教工作：
1、对学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，与家长联系，共同帮助提高学兴趣。
2、对行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在老师和家长共同督促下改进。越是表现差的方面，越要让其引起重视，比如当班干部。
3、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。
四、活动安排
九月份：
1、“我上学了，我爱学校”主题教育。
2、利用“教师节”进行尊重长辈、尊重老师的教育。
3、主题班会——《我爱学习》进行学习习惯养成教育。
十月份
1、利用“国庆节”对学生进行爱祖国，爱家乡，爱家庭，爱亲人教育。
2、学习、卫生习惯的养成教育。
十一月份：
冬季来临时，教育学生从小养成热爱劳动的好习惯。
十二月份：
1、坚持上学，不迟到，培养学生的吃苦精神。
2、学习习惯的养成和评比。
一月份：
1、小学生行为规范的学习和养成合作、互助的好品质。
2、复习准备期末考试。
3、总结学生操行。
二十三）小学生田径训练周计划
新学期开始，我接手了一年级的的班主任工作。担任一年级一班的班主任，虽不是首次，但感觉却完全不同。现针对一(1)班的实际情况，我制定了如下的工作计划。
一、抓好学生的常规教育，养成良好的学习习惯
养成一个良好的学习习惯和行为习惯，对学生终身有益。从学龄前的儿童到一年级的新生，对于他们来说，要有一个适应的过程，在这个过程当中，就需要班主任花大力气对他们进行常规教育，时刻提醒学生，让他们懂得在学校里就要遵守学校的制度，对他们进行常规训练。
小孩子刚入学，什么都不会，这种全新的环境对他们来说还不适应，这就需要班主任手把手的耐心的从各个方面教起。因此，在开学的前几天，我就要专门对他们进行各种常规教育，如上课不迟到，不早退，上课要专心听讲，要举手发言，要保持校园整洁等等。
二、培养优秀班干部，加强班级管理
一个优秀的班级往往都有一群得力的班干部在积极配合着班主任的工作。因此，在开学初，我就积极采用激励方法，表扬表现好的同学，并时刻注意观察他们的动态，观察他们的适应能力及组织能力，选择优秀的，有上进心的，关心集体的学生作为班干部培养对象，并委以他们重任，指导他们做好本职工作，让他们在不断的学习实践中锻炼自己，并培养他们热爱集体、关心他人的良好品质。通过他们来管好班级的各项事务，并让他们配合老师进行差生转换。
三、开展四人合作学习，增进学生合作意识
古人曾说，治事不如治人，治人不如治法，治法不如治势。良好的群体风气能产生一种“势能”，一种感染力量，它是群体的凝聚剂，个体优良品质的催化剂。因此，我计划等学生稍能适应学校生活，养成良好学习习惯后，根据学生情况，在班级里开展“一帮一”活动，让优秀学生、班干部发挥其作用，帮助和带动本组其他成员，完成预期的学习任务，并营造出浓厚的你追我赶、互帮互助的学习气氛。学生在这集体风气的感染下，制约下，很容易形成关心集体，体贴他人的主动意识。同时，在班内经常开展一系列有利开发智力，促进他们健康发展的竞赛题，如：说话比赛，书写比赛等，提高他们的语文水平，发展团队意识。
四、加强安全工作，强化安全管理
在本学期内，我将会全力配合学校做好安全工作，对学生的安全工作常抓不懈。一年级的小学生，由于年龄较小，自制力较差，还缺乏安全意识，需要老师及时提醒。并且认真按照学校要求，利用班会课在班级内开展各种安全主题班会，对学生进行专门的安全教育。同时，我还将充分利用各种渠道与家长进行联系交流，如家长会、家访等形式，与家长进行沟通，增强家长的安全意识，使其与学校配合，做好各种防范措施，共同做好学生的安全工作。
虽然，班主任的工作是烦琐的，但我会用我的耐心与爱心的去浇灌我的学生，做一名受学生爱戴的班主任。
（一）常规教育方面
1.充分利用班队会时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督岗“，专门负责监督检查学生的日常行为，对表现不够好的学生，及时进行点拨，指导，加强教育。
2.合理利用升旗仪式，重大节日，加强学生的德育教育。这学期利用教师节，国庆节，和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。
3.充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人，有集体。
（二）一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手:
1.课堂纪律
首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律.由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。”
2.课间纪律
课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的`课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展各种活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。
（三）卫生方面
讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。
1、个人卫生:要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。
2、班级卫生:每天早、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动，及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。
（四）班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将培养出优秀的班干部团队(包括班长和组长)，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。
二十四）小学生田径训练周计划
一、班级基本情况和目标：
我班共有学生40人，其中男生29人。除一位本市学生以外，全部来自于苏北。这些学生学习成绩不够理想，但思想纯朴，进取心强。本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的.班风。
二、具体措施：
1、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好自修课纪律，提高效率。
2、提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。
3、利用班级刊物对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。
4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。
5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。
6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。
7、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。
8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。
三、活动安排：
第一周：庆祝教师节。
第二周：学生报名，安排好学生的住宿和生活问题，参加学校开学典礼。
第三周：挑选班团干部，制订班、团活动计划，强化常规管理条例。主题班会：自我介绍和入学感想。
第四周：主题班会：迎国庆文娱联欢会。
第五周：组建班级运动队，迎接学校运动会。
第六周：班级辩论赛。
第七周：期中考试动员、考风考纪教育。
第八周：复习迎考。
第九周：期中考试。
第十周：期中考试得失谈。
第十一周：社会实践。
第十二周：主题班会：特长展示（手工制作、网页制作、绘画、书法等）。
第十三周：一二.九庆祝活动。
第十四周：开展学习党章活动。
第十五周：主题班会：学习经验交流会。
第十六周：期末复习动员。
第十七周：期末考试。
二十五）小学生田径训练周计划
一、班级基本情况
本班的学生能够遵守学校纪律，按时上下学，完成自己应该做的事情。大部分的学生都可以按时完成作业，而且书写端正，但是也有几个学生，平时贪玩，总需要老师和家长的督促，他们欠缺自我学习能力，欠缺自我管理能力，争取在本学期中，能够让他们明白学习的重要性。本班将在新学年中不断努力，争取不断前进，取得更好的成绩，并树立良好的班风，把学生培养成有理想、有要道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。
二、本学期工作目标
1、向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学生学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率。锻炼学生的`课堂发言能力，提高学生的语言表达能力。
2、贯彻实行《小学生日常行为规范》，向学生进行行为习惯养成教育，使学生成为有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生的好少年，能够做到随时佩带红领巾、校徽，不论何处见到老师都能够向老师打招呼。每日派小干部检查班级日常行为，并进行小组打分竞赛。
3、积极参加学校各项活动，在活动中锻炼学生的能力，提高学生的自身素质。
4、注重学生的学习成绩上的进步，做到“辅优补差”，面向全体学生，注重学生素质发展，不歧视差生，安排班级中学习成绩好的学生来帮助他们，争取做到共同进步。
5、信任小干部，培养学生的管理能力，在班级中展开“班干部竞选赛”，提高学生的竞争意识，增强班干部的地位，这有利于班干部管理班级。
6、争取在学校举行的各项比赛中有好的成绩。
三、具体措施
1、充分利用晨间谈话，班会向学生进行思想教育。让学生了解《小学生日常行为规范》，并要求学生遵守其中的规章制度，对学生进行行为习惯教育。让学生之间友好相处，不吵架，不打架，增强班级凝聚力。对于班级中发生的不文明现象要严肃处理，慢慢的杜绝不文明现象。
2、利用早读和午休时间，对后进生进行辅导，尽可能提高他们的学习成绩，提高他们的行为水平。正确对待后进生，在生活上、学习上从“爱出发”。主动接近，真诚、平等对待，深入了解他们落后的原因，帮助他们解决困难，还要善于发现后进生身上的闪光点，努力培养他们对学习的兴趣。给学差生进行“一对一”活动，安排学习好的同学在日常学习中给他们进行帮助，并要求每周进行小结，从中看到自己的不足，争取在下周进步、改正。
3、发挥班干部的作用，师生共同管理班级。尽量把学生能做的事情让学生自己去做，发扬学生的主体地位，对于学生要以表扬和鼓励为主。给每个班干部一本本子，要求班干部每天写下自己的工作感受，写下自己的工作安排，对班级工作进行条理化管理，这同时可以监督班干部的工作。
4、给每个学生树立“班级主人翁思想”，让每个学生知道班级就是自己的家，让每个学生可以自动遵守班级纪律，所以要尽量让每个学生都有可能管理班级，成为一个小老师，让班里学生尽量能做到各有安排，人尽其用，每个人都在班集体里找到自己的角色，对班集体有强烈的责任感和归属感。
5、布置好教室环境，增强学习气氛。
8、重视“四项竞赛”，让学生注重班级卫生，班级纪律，出操质量，注重自己的一言一行。
四、活动安排
二月份
1、报到注册，打扫校园卫生。
2、组织好始业教育的纪律。
3、加强期初行为规范教育。
4、三项竞赛开始，做好学生的工作，使学生尽快进入角色。
5、建立差生管理档案，制定转化措施。
6、出好第一期黑板报
三月份
1、开好家长会
2、“3月5日学雷锋日”，号召学生人人做好事，并在班级里宣传。
3、以“3月8日”妇女节为契机，开展以“孝”为主要内容的家庭伦理教育，举行小小的活动：当一天家、为父母洗一次脚。
4、植树节每人种一棵树
四月份
1、缅怀革命先烈扫墓
2、安全在我心主题班会
3、参加学校集体舞比赛
五月份
1、母亲节为母亲做力所能及的家务，做个好帮手
2、加强学习目的性教育
3、期中测评
4、防溺水教育
六月份
1、庆祝六一
2、加强复习，迎接期末考试。
3、总结班级情况，让每位学生总结自己这一学期的学习表现，对学生提出新的要求。
4、抓好教学质量
5、各类评比
二十六）小学生田径训练周计划
一、班级情况基本分析：
我管理的六一班共36人，身体素质一般以中下游水平，有个别突出尖子生，体育成绩以良好级占大数，尚有一二个不及格，学生态度良好。
二、教学简析：
本学期教材内容由四个部分组成。
第一部分是总论，该部分主要阐述了编写小学体育与健康教参的指导思想编写原则和整套教材教学体系简介，并对使用教材的有关事项进行了说明以便教师在总体上对这套教材有一概括的了解。
第二部分是各类教学内容简介，该部分是将小学体育与健康各类教学内容按其纵向系统对其意义。教学目标各年级特点分布情况及教学注意事项进行说明。
第三部分按实践横向编写逐一对各项教学进行介绍。
第四部分是小学生体育考核与达标标准。
三、教学目标：
1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作，游戏和韵律活动的方法，能保持正确的'坐立和身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。
2、知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力，能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处，团结协作。
3、掌握体育课的一些基本技术动作。
四、教学重点
1、规范课堂教学行为；培养学生身体素质。
2、复习新广播体操《希望风帆》。
3、学生健康体质数据上报。
五、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能非常到位。
二十七）小学生田径训练周计划
一、学生情况分析。
本年级学生身体素质差异较大，学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
三、教学目标。
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、方法措施
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的'教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、活动安排
二月
队列队行训练，复习基本的体育课知识
三月
跑的训练，主要是提高学生速度
四月
队列队行的训练，提高学生爆发力
五月
投的训练，提高学生臂力
六月
其它球类训练和期末总结
二十八）小学生田径训练周计划
一、学情分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的`身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。
4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学研究内容
教学重点：分腿腾越；沙包掷远；50米*8或400米跑
教学难点：体操技巧；蹲距式跳远
五、教学措施
1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
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